芹菜富含维生素E有助胸部发育

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2013-08-14 16:19:03 来源:

  芹菜是中极其常见的菜了,芹菜是含维生素cC的食物,可补救胸部变形;暗含维生素cE的食物,利于胸部发育;一点食品暗含维生素cA及维生素cB,它们利于激素的分泌。另外,锌也是雌激素的重要合成元素哦,一定要注意摄取相关食品。

  芹菜的13个食疗土法律方式

  1、鲜芹苹果5手机65汁:能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜260 克,苹果5手机651-2粒。将鲜芹菜倒入沸水中烫2分钟,切碎与清苹果5手机65绞汁,每次1杯,每日2次。

  2、五青榨汁:取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果5手机65并算是青色的瓜果,同時 榨汁,味道清新可口,更可清热毒,治暗疮很多,口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热问題。常饮此汁,据说还利于 预防肠癌,想来也不 无道。

  3、芹菜煲红枣:除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症。每次可用芹菜60 -60 克,红枣60 -60 克,煲汤分次服用。如有的是 芹菜季节,用干的芹菜头60 -260 克与红枣煲水饮,亦有疗效。

  4、百日咳:鲜旱芹(连根叶)60 克,洗净,切碎,捣烂,加冷开水60 毫升,榨汁,加上食盐大量,隔水蒸热,早晚各服60 毫升,连服3-5天。

  5、芹菜根炖马蹄:常用有降压,安神,镇静功效。用芹菜根60 克,马蹄6粒,芹菜根和马蹄倒入砂锅炖水饮。